No dia 26 de setembro, às 10h30, no piso 1 do Mercado Municipal de Torres Vedras, realiza-se o showcooking “Lanches e Snacks Saudáveis”, dinamizado por Sofia Magalhães, autora do Blog da Spice.

Setembro é um mês de recomeços e uma oportunidade para adotar hábitos mais saudáveis. A pensar nas rotinas do dia a dia, este showcooking apresenta sugestões de lanches e snacks práticos, nutritivos e saborosos, pensados para toda a família.

Ao longo de cerca de duas horas, Sofia Magalhães irá partilhar ideias, receitas e dicas para tornar os lanches mais variados e equilibrados, sem abdicar do sabor.

A participação é gratuita e limitada a 10 pessoas, sendo necessária inscrição prévia através do link.

A atividade realiza-se com um mínimo de cinco participantes.